Bílý šum pro miminka (audio do mobilu)

Vítejte na webu BílýŠum.cz! Najdete zde ke stažení bílý šum a další podobné příjemné zvuky, které umí vašim novorozeným dětem značně ulehčit usínání, vám uspávání, prodloužit intervaly spánku i zázračně utišit dětský pláč. Podobně bílý šum a podobné zvuky působí i na většinu dospělých, kterým navíc šumy pomáhají při soustředění, relaxaci, učení i při práci.

Proč upřednostnit mp3 s šumem místo Youtube a aplikací na bílý šum?

Výhody mp3 s bílým šumem

1. Mp3 stáhnete jednou a můžete neomezeně přehrávat i offline bez připojení k internetu
2. Žádné opakované stahování, definitivně šetříte svá draze zaplacená data
3. Mp3 si můžete zkopírovat do více různých zařízení současně (telefony, reproduktor, hračka, tablet, hi-fi, mp3 přehrávač...)
4. Mnohahodinová videa s bílým šumem na Youtube jsou datově obrovská (i mnoho Gb). S každým přehráním videa stahujete tyto stejná kvanta dat opakovaně stále dokola. Navíc zbytečně stahujete i obrazovou stopu, která tvoří většinu videa (bílý šum je jen audio). Youtube videa s bílým šumem tedy obrovsky plýtvají s přenášenými daty. Online streamování není ani dvakrát moc ekologické - místo jednoho zařízení k přehrávání jsou potřeba nejméně dvě - server youtube v internetu a váš telefon nebo PC.
5. Aplikace s bílým šumem většinou neumí nic jiného, než přehrávat několik přednastavených zvuků. Zdánlivě jsou zdarma, mohou však na pozadí tajně sledovat, sbírat a zpeněžovat informace o vašich různých online aktivitách. Zbytečné riziko, které u mp3 nehrozí. Navíc mp3 soubory umí přehrát každý telefon už roky bez nutnosti instalovat jakoukoliv novou aplikaci.

Uspávací zvuky, zvuky a melodie k relaxaci, soustředění a uspávání

Opravdový 🎧 bílý šum je umělý zvuk, ve kterém jsou zvukové vlny různých frekvencí rovnoměrně rozloženy a zní stejnou hlasitostí. Slyšet ho můžete například tehdy, když zapnete starou televizi bez antény. Šedobílá "sněhová bouře" na obrazovce bude doprovázena klasickým bílým šumem.

Bílý šum patří pro většinu mezi netraumatizující zvuky. Zde jsou 3 důvody, díky kterým je pro lidské ucho příjemný:

• Všechny frekvence, které je člověk schopen rozlišit, jsou rovnoměrně rozloženy. Takže naše ucho nic nedráždí.
• Má tu vlastnost, že pohlcuje všechny ostatní zvukové vlny. Proto se chrápání vašeho manžela nebo rozhovory kolegů v práci nezdají tak hlasité.
• Celkový efekt je takový, že na pozadí všeobecné zvukové kakofonie působí monotónní "šššššššššš" příjemně, uklidňujícím dojmem.

Rozlišuje se bílý šum technického a přírodního původu. Technický - to jsou klasické zvuky běžícího vysavače, klimatizace, fénu, motoru nebo různých přístrojů. Aby člověk numusel tyto přístroje pouštět jen kvůli zvuku, je tu BílýŠum.cz, kde máte všechny tyto nahrávky v audio souborech mp3 ke stažení nebo ke streamování online. Nechybí zde ani zvuky s přírodními bílými šumy jako zvuk vodopádu, šumění oceánu, zvuk deště, vody apod. Tyto monotónní zvuky lze však nazvat "bílým šumem" jen obrazně. Dále pak zde máme různé relaxační melodie a zvuky jako zvuky přírody nebo ptáků v lese, melodie dětského kolotoče nebo i ukolébavky.

Bílý šum má terapeutický účinek a doporučuje se při migrénách nebo tinitu. Mnoha lidem pomáhá relaxovat a zároveň se soustředit. A milovníci mystiky používají tento zvuk ke komunikaci s nadpozemským světem. Vědecké potvrzení těchto účinků však neexistuje.

Klasický bílý šum je lidmi vnímán jako něco mezi nepříjemnými zvuky až absolutním tichem. Na různé lidi působí různě. Některé uklidňuje, jiné rozčiluje. Nejde o hluk samotný, ale spíš o naši psychiku. Mnoho lidí bílý šum používá při usínání a pediatři doporučují zapnout syčivé melodie pro klidný a hluboký spánek dětí. Pro lepší soustředění se monotónní zvuk doporučuje poslouchat studentům při přípravě na zkoušky. Pro pochopení těhto účinků stojí za to se na každý efekt podívat zvlášť.

Bílý šum pro miminka

Překvapivě na kojence lépe působí zvuky s technickým bílým šumem. Maminky na neto aktivně sdílejí příběhy o tom, jak se dítě uklidňuje pod hukotem fungujícího fénu nebo vysavače. Internet je plný videí s nahrávkami monotónního syčení a v prodeji jsou již dlouho Hračky s bílým šumem pro usínání miminek. Uklidňující účinek "šumítek" se vysvětluje jednoduše: dítě si na monotónní zvuky zvykne už v děloze, takže dítě po narození uklidňují. Pediatři však nejsou tak optimističtí jako prodejci zázračných přístrojů na spaní. Rodiče se často snaží přehlušit cizí zvuky pomocí bílého šumu a pehrávají ho píliš hlasitě. To může mít vliv na sluch dítěte. Kromě toho je kojenecký věk obdobím formování sluchových vzorců. Bílý šum tedy dětem pouštějte jen na obvyklou hlasitost, která ani vám nepřipadne nepříjemná. Rozvněž zdroj zvuku neumisťujte příliš blízko svému miminku, aby na něm nemohlo usnout a ve výsledku by pro něj zvuk byl příliš hlasitý.

Bílý šum pro meditaci a k soustředění

Cílem meditace není jen úplné uvolnění, ale dosažení skutečného duševního klidu. Po pobytu v hučícím městě však není snadné úplně vypnout svou mysl. Pro mnoho lidí se potřeba sedět a soustředit se na dech ukáže jako nemožný úkol. Ne nadarmo nazývají zkušení jogíni tichý monotónní zvuk tajnou složkou sebepoznání. Speciální bílý šum pro meditaci pomáhá uvolnit se, udržet soustředění vědomí na jednu tuto myšlenku. K meditaci častěji používejte přírodní zvuky: šumění potoka, šumění vln, hvízdání větru. Nebo zvolte hudbu, která napodobuje binaurální rytmy. Pomalá a tichá melodie speciálního typu hudby tiše posouvá mozek na meditační frekvenci. Účelem hudebního doprovodu není jen relaxovat nebo vás chránit před nepříjemnými zvuky, ale vyvolat příjemné asociace. Proto neexistují žádná jednoznačná doporučení ohledně výběru. Vše je individuální.

Bez ohledu na to, jak uklidňující nebo užitečný pro vás bílý šum je, jeho nekonečné poslouchání se nedoporučuje. Vědci ne nadarmo přirovnávají zvuk k droze. Zvukové signály mohou být pro někoho návykové. Aby si mozek odpočinul, radí lékaři naordinovat si dny (nebo alespoň hodiny) ticha - jakýsi detoxikační program od jakéhokoliv hluku. K tomu byste si měli najít akustickou komfortní zónu. Nejjednodušší je nezapínat doma žádné zbytečné zdroje hluku. Dokonce ani bílý šum.

Více informací o bílém šumu.